本网讯（通讯员 肖婕）近日，湘南学院附属医院健康管理中心“减重管理门诊”传来好消息——患者李女士在门诊专家团队的专业指导下，仅用一个多月时间，不仅实现体重大幅下降，更成功逆转多项异常代谢指标，摆脱 “肥胖危机”，开启健康新生活。这一成果，彰显了该中心在肥胖及相关代谢性疾病综合管理领域的扎实实力。

20 岁的李女士初次就诊时，身高157厘米的她体重达102公斤，身体质量指数（BMI）远超肥胖标准。更严峻的是，全面医学检查显示，她还同时患有高尿酸血症、脂肪肝、空腹血糖受损、高同型半胱氨酸血症，并存在维生素D缺乏问题。这些指标如同“健康炸弹”，是诱发痛风、糖尿病、心脑血管疾病的高危因素。而传统“节食减肥”不仅难以解决根本问题，还可能加重身体负担，无法应对她复杂的健康状况。

面对这一情况，健康管理中心刘力医生带领团队摒弃“一刀切” 的减重模式，为李女士量身打造了一套科学、严谨且可持续的医学减重方案，从多维度为她的健康保驾护航。

在医学监测方面，团队依托中心先进的检验平台，对李女士的肝肾功能、血糖、尿酸、激素水平等进行全面评估，精准掌握其身体状况，为后续减重方案的制定和调整提供科学依据，确保减重过程安全有效。

饮食管理上，营养师通过专属微信群开展一对一指导，实行每日精细化饮食管控。团队要求李女士对每日摄入食物进行称重打卡，精准控制热量摄入；同时，指导她优化膳食结构，增加蔬菜种类，选择优质蛋白质和低糖水果，在保证营养均衡的前提下，实现能量负平衡，为减重打下坚实基础。从微信群日常互动可见，无论是早餐、午餐还是晚餐，李女士都会按时分享饮食照片与重量，医生们则细致把关，全方位助力科学饮食。

运动规划环节，考虑到李某霞重度肥胖的情况，不当运动易造成关节损伤，专家团队为她定制了“有氧+无氧”结合的合理运动方案，并让她佩戴运动手环实时监测运动情况，既保证运动效果，又避免运动伤害。

此外，团队还建立了全程监督与即时反馈机制。专家们每日在线监督李某霞的饮食、运动打卡情况及体重变化，及时给予鼓励，同时根据实际情况给出调整指令。

功夫不负有心人，在医患双方的共同努力下，短短一个多月，李某霞的体重从102公斤降至92公斤，减重速率平稳健康，且此前异常的各项代谢指标均大幅改善。这意味着，此次减重不仅让她实现 “瘦身”，更真正实现了“健康升级”。

“目前，李女士仍在朝着理想体重努力，我们团队会始终陪伴、全力支持她。”减重管理门诊刘力医生表示，肥胖并非单纯的“体重超标”，而是一种复杂的慢性疾病，切勿盲目尝试极端节食或各类减肥偏方。他呼吁，受体重困扰的人群，应寻求正规医疗机构的专业帮助，通过全方位健康评估和个性化管理，在科学干预下，既收获理想身材，更拥有长久健康。

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