本网讯（通讯员 刘东雄）在日常生活里，我们常常会被一些固定思维和大众舆论牵着走，形成错误的认知习惯，在面对甲流时也是如此。这些错误认知可能会让我们错过最佳治疗时机。今天，湘南学院附属医院就来和大家好好讲讲关于甲流的四大常见误区，帮助大家正确认识甲流。

谣言一：甲流只是重感冒，扛一扛就好

很多人觉得甲流和普通重感冒差不多，忍一忍、扛几天就能自愈。但实际上，甲流是由病毒感染引起的，和普通感冒有着本质区别。甲流病毒可能会引发严重的并发症，像肺炎、呼吸衰竭等，对于老人、儿童、孕妇，以及本身就有慢性疾病等高危人群来说，这些并发症甚至会危及生命。所以，一旦怀疑感染甲流，尤其是高危人群，一定要及时就医治疗，千万不能硬扛。

谣言二：接种疫苗后会得流感

有人担心接种流感疫苗不但不能预防流感，反而还会让人患上流感，因此对疫苗望而却步。其实，流感疫苗是由灭活病毒制成的，这些病毒已经失去了活性，不会引发感染。在接种疫苗后，部分人可能会出现短暂低热的情况，这属于正常的免疫反应。身体在接触疫苗中的抗原后，免疫系统会产生免疫应答，这个过程中可能会出现一些类似低热的轻微症状，但这和感染流感完全是两码事。而且，接种疫苗可以有效降低感染甲流的风险，就算不幸感染，症状也会相对较轻，恢复起来也更快。

谣言三：高温能杀死病毒，多喝热水就能预防甲流

从理论上来说，高温确实能杀死流感病毒，比如在60℃的环境下加热10分钟，或者100℃下加热1分钟，病毒就会丧失活性。但我们喝热水并不能杀死体内已经感染的病毒。喝热水时，水经过口腔、食道进入胃部，这个过程中，热水的温度会迅速下降，根本达不到杀死病毒所需的高温。并且，如果喝过热的水，还会损伤食道黏膜，长期如此，甚至可能造成消化系统溃疡。预防甲流，不能单纯依靠喝热水，还是要做好个人卫生，比如勤洗手、戴口罩，保持室内通风等。

谣言四：儿童才会得甲流，成年人无须太担心

在生活中，我们确实能发现儿童是流感的高发人群。这是因为儿童的免疫系统还没有发育完善，面对流感病毒时，抵抗力比较弱，很容易被感染。但这并不意味着成年人就可以高枕无忧。虽然成年人免疫功能正常，但很多人都有基础疾病，尤其是中老年人。一旦感染甲流，再合并肺炎等疾病，病情往往会迅速恶化，治疗难度大大增加，甚至可能危及生命。所以，成年人同样要重视甲流的预防。

甲流虽然来势汹汹，但它是可防可控的。科学认知、主动预防很关键，感染后务必遵医嘱规范治疗。若有疑问，请及时咨询专业医疗团队。守护健康，从正确认识甲流开始。

编辑：李丽君 审核：李莉 许莉珺